仕事をして、隙間で全力で遊んで。
最低限の家事をして。
家にいる私は、このごろ疲れてます(笑)
若くないなぁって思う、無理がきかない。
たっぷり寝てるし、でも朝起きても疲れてる。
これはカラダじゃなく、ココロ。
気持ちの問題と思いつつお得意の先送り。
目覚めて最初に目にする場所。
ここから始まって、どこもここも。
なんとなく落ち着かない。
どうしたい?
何度も目標を立てて、ある程度で停滞。
繰り返して、少しづつ変化はしてる。
見ないふり、考えないふりでモヤモヤ。
年末に向け、毎日コツコツにチャレンジします。
やろうと決めてすでにスタート周回遅れ(笑)
大丈夫、1人じゃないし。
100日後、達成感がありますように。
完走できますように。
あ、走る体力がないので。
ゆっくり歩いていくイメージで。
ガムシャラじゃなく、考えながら。
毎日コツコツと。
寄り道して置いてかれてもいいかな。
気持ちを整えながら、やって見ます。
【追記 100日オーガナイズ一日目のまとめ】
●大切なモノ、コト
好奇心が満たされる、楽しい、わくわくする時間を持つ。
だれかと、ゆっくり、過ごす時間。
ただいまと帰る家が居心地がいいこと。
●幸福度が満点に近い自分
にやにやしながらSNSに発信する振り返りの時間がある。
きちんと食べるおいしいごはんにありつける。
*美味しい、目もよろこぶごはん*
ベッドに入る瞬間、いい一日だったと思えること。
息子の声がきけた日。
珈琲と本がある時間をもつこと。
0コメント