こんな風にパチン、とスイッチを入れたりできたらいいのに。
どうやったらスイッチ入れられるんだろう。
そう、手を動かせば体も付いてくる。
金曜日の夜は、うまくスイッチが切れる。
心地いいオフの気分、たとえ土曜が仕事でも。
罪悪感なく、お疲れさま私。
日曜の夜は、過ごし方次第で変わる。
何もしないで、ダラダラすると、なんとなく月曜の憂鬱さが増す
気持ちの中で、こういうプレートを自分に出したい。
起こさないください、と思えば心置きなく寝ていられるし
掃除お願いします、で、自分に約束というか決めたらやれる。
最近、ある程度予定を立てないと動けない。
のんびり、とだらだらの違いは、意思。
何もしない、と決めたらok
なんとなく、でダラダラしたら後ろめたい。
スイッチを入れるか入れないか、決めるのは自分。
そもそも怠け者の私には、やる気スイッチはない。
ようやくそのことに気がついた（笑）
だから、やることを決める。
欲張らず、最低限。
2月が駆け抜けていきそうで焦ってます。
ちいさなミッションを積み重ねていこう。
3月までに、と決めたことが揺らいでいて、再度、決意。
家と、カラダを軽くします！
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