お盆休み中日。
どこにも行かない、のんびりしたい。
でも何もしないのも勿体無い、という気分。
時計を見る。
こういう時、8時になったら始めようと思いがち。
ううん、今やる。
5分でできることをやって、満足する。
家中の観葉植物に水やり。
ソファから立ち上がって、手を動かして、体を動かす。
あ、今日はそんな日にしよう。
小さなタスクをやって、たっぷり休む。
がんばらないけど、何かする。
家中にポイントがたくさんあります。
よし、とキッチンのレンジフード
ドラムは外さない。
やる気が切れないように、がんばらないので、フィルターだけ洗う。
こういう積み重ねで、今日はいろいろ整う、予定。
がんばって、イライラしたり疲れるより
小さなタスクで、満足を得る、そんな日があってもいいはず。
0コメント