探したらこんな曲がありました。
一人暮らしをしてるけど、風邪ひいて実家に戻った時の歌みたい。
うん、こうやって帰ってきてくれたら安心なんだけど。
遠くで心配するだけ。
この時期の寒暖差で、不調です。
昨日はダウン。
もともと仕事を調整してたので安心して寝込みました。
早めに休んで、復活したいけど。
まだちょっと頭が重い。
徹夜したら、1週間は調子が戻せない。
そうやって、無理がきかなくなって
無理をしなくなったので
大抵は一晩で治る、かな。
病院は苦手です（笑）
市販の置き薬は飲みます。
あとは早めにサインに気づいて寝るだけ。
そんな健康管理。
今年は、体を動かして基礎代謝をあげたい！
食事にも気を配る。
健康を意識しようと思った。
あ、検診も受けよう。
枕も探したい気分。
書き出すことで、整う頭と、固まる気持ち。
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