昨日からバタバタしてて
ふと気がつけば、やばい、喉が痛い。
金曜日、今日さえやり過ごせば。
あ、明日も仕事。
のど飴舐めて、だましだまし。
夕方病院に行くかな。
体調が悪いと、夫に不満が溜まる。
「やらなくていいよ」と言ってはくれるが
何かをやってはくれない。
自分じゃない、感覚が違う。
そういうことに気づくまで、どれだけかかったか。
「できない」こと、「やってほしい」こと。
みてわかるでしょうに、と思ってはいけない。
言わなきゃ、口にしなきゃ。
今日はお弁当は作ったけど、夜は無理です。
○○をやってください。
○○を買ってきてください。
口に出さなくてもLINEで書いて送る。
我慢は体調を悪化させます。
より省エネで、やり過ごす。
そんな意識と配分。
ようやく、できるようになりました（笑）
お母さんこそ、休んでほしい。
代わりがいないから、体の声ちゃんと聞いて。
あれ、っと思ったら無理しないで。
口にしないと助けてももらえない。
甘えていいんだよ。
不機嫌でがんばるってすり減るくらいなら。
ごめーん、と早めに休む技を身につけよう。
さてさて、どんなメッセージを送ろうか。
洗濯が終わるのを待ちながら、考えている。
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